Face Yoga (Gesichtsyoga)
Unser Workout endet meist am Hals, dabei bekommt unser Gesicht kaum Beachtung – obwohl seine Muskeln genauso Liebe und Aufmerksamkeit verdienen. Lass uns ihnen gemeinsam mit Face Yoga wohltuende Bewegung und Entspannung schenken!
Kurs-Beschreibung:
Genau wie Hatha Yoga für den Körper, vereint das Beauty-Trend "Face Yoga" sanfte Übungen, entspannende Massagen und gezielte Akupressur, um deine Gesichtsmuskulatur zu lockern, zu kräftigen und Verspannungen zu lösen.
Durch achtsame Bewegungen wird der Lymphfluss angeregt und deine natürliche Ausstrahlung zum Leuchten gebracht.
Die Stunde endet mit einer tiefen Entspannung, bei der du dich ganz auf deine Schönheit und Selbstliebe fokussierst – eine Reise zu innerer und äußerer Harmonie.