Präventionskurs: Hatha Yoga (MO.3)
Dieser 10-wöchige Yoga-Präventionskurs wird von den Krankenkassen bezuschusst.
Er führt dich Schritt für Schritt von den Grundlagen zu fließenden Bewegungen.
Ideal für Anfänger und Anfänger mit Vorkenntnissen, die eine stabile Praxis aufbauen möchten. Lerne, Stress abzubauen, deine Muskulatur zu stärken und finde mehr innere Ruhe.
Kurs-Beschreibung:
Du suchst einen Weg, Stress abzubauen, deinen Körper zu stärken und innere Ruhe zu finden?
Unser 10-wöchiger Hatha Yoga Präventionskurs ist die perfekte Lösung. Als von der ZPP zertifizierter Kurs wird er von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst, was dir einen Großteil der Kosten erstattet.
In diesem Kurs begleiten wir dich von den grundlegenden Atemtechniken und Haltungen bis hin zu fließenden Sequenzen. Du lernst, wie du durch Yoga deine Flexibilität und Muskulatur verbesserst, Rückenschmerzen vorbeugst und deine Widerstandsfähigkeit im Alltag steigerst.
Dieser Kurs ist ideal für Yoga-Anfänger und diejenigen, die ihre Praxis festigen möchten. Nutze die Chance, etwas Gutes für deine Gesundheit zu tun und dir den Krankenkassenzuschuss zu sichern. Starte jetzt deinen Weg zu mehr Balance und Gelassenheit!
Unser 10-wöchiger Hatha Yoga Präventionskurs ist die perfekte Lösung. Als von der ZPP zertifizierter Kurs wird er von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst, was dir einen Großteil der Kosten erstattet.
In diesem Kurs begleiten wir dich von den grundlegenden Atemtechniken und Haltungen bis hin zu fließenden Sequenzen. Du lernst, wie du durch Yoga deine Flexibilität und Muskulatur verbesserst, Rückenschmerzen vorbeugst und deine Widerstandsfähigkeit im Alltag steigerst.
Dieser Kurs ist ideal für Yoga-Anfänger und diejenigen, die ihre Praxis festigen möchten. Nutze die Chance, etwas Gutes für deine Gesundheit zu tun und dir den Krankenkassenzuschuss zu sichern. Starte jetzt deinen Weg zu mehr Balance und Gelassenheit!