Face Yoga Online
Face Yoga Online stärkt und entspannt deine Gesichtsmuskulatur mit gezielten Übungen – für natürliche Ausstrahlung, frische Energie und ein entspanntes Hautbild. In der Kleingruppe wird individuell auf jeden Teilnehmerin eingegangen.
Kurs-Beschreibung:
In diesem Online-Kurs lernst du, mit sanften Gesichtsyoga-Übungen deine Muskulatur zu stärken, Verspannungen zu lösen und deine Haut strahlen zu lassen.
Durch gezielte Bewegungen und entspannende Techniken wird die Durchblutung gefördert, wodurch dein Gesicht frischer und entspannter wirkt.
Auch bei Kieferbeschwerden / -schmerzen sind viele Übungen hilfreich.
Egal ob für mehr Ausdruckskraft, eine jugendliche Ausstrahlung oder einfach zum Wohlfühlen – Face Yoga schenkt dir Momente der Achtsamkeit und Selbstfürsorge, ganz bequem von zu Hause aus.